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标题: 抗衰老的12把金钥匙! [打印本页]

作者: 王钦海 时间: 2015-10-3 11:05
标题: 抗衰老的12把金钥匙!
一丶抗衰老的12把金钥匙1、晨起一杯水,身体水平衡2、右侧卧、睡如弓,睡眠品质好3、只吃七分饱,身体自然好4、生命在运动中蓬勃5、音乐舒畅身心,读书增加智慧6、常吃豆,可长寿7、跟烟、酒说再见8、爱与性完美和谐9、摆脱孤独寂寞就健康10、勤用脑,防衰老11、多喝茶,可减...

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