养颜活血还养胃的美食,您要吗?

正文摘要:

-- 血糯红枣粥 --经常有童鞋问,素食者如何补血.大自然早就给我们准备了丰富的资源~血糯米是带有紫红色的种皮的大米,因为米质有糯性,所以称为血糯.功效:具有养肝、养颜、泽肤等功效,适用于营养不良、面色苍白、皮肤干 ...