2016年12大健康生活方式,你值得拥有!

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发布时间: 2016-2-14 21:43

1. 听音乐日本大阪大学的研究人员研究发现,听音乐可降低人体内皮质醇水平的作用,降低血压.而皮质醇是基本的应激激素,在压力状态下,人体需要皮质醇来维持正常的生理机能,但皮质醇水平长期过高,会导致血压升高.不过要 ...

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